・お客様の目的を確認し現状を評価した上で、効率的・効果的かつ安全に継続して取り組めるトレーニング処方します。
・運動と食事の両方からアプローチして、目的達成までサポートします（基本的に食事制限等は行っておりません、正しい食事方法の情報提供はします）。
・自立して運動を続けていけるサポートをします。